小何中医特集 -- 西藏食物与自制糌粑（第三集）

小何中医特集 -- 西藏食物与自制糌粑（第三集）

刚刚抵达拉萨就有好几位团友马上出现高原反应，休息了两天大家的元气才缓了过来，开始品尝西藏美食。 这个视频将会带大家认识一下西藏糌粑的自制过程。

青稞：据《本草拾遗遗》 》记载：青稞，下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻。藏医典籍《晶珠本草》更把青稞作为一种重要药物，用于治疗多种疾病。 人参果：又名蕨麻，藏语名“戳马”谓之“吉祥食物”，意为长生不老之果。蕨麻性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效，适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。 我是沙巴的谦和堂小何中医，提供网上问诊、客制化中药保健品，精准调配中药以符合各别体质，吃了不寒不热不上火。谦和堂诊所提供改善皮肤问题、美白祛斑护的中药护肤品，除外，还有针对体弱多病、疲劳乏力等大病初愈问题进行调理，欢迎大家随时联络我,，谢谢支持！   * 影片中个子娇小玲珑的女生叫“静慧”，她就是我们的领队，自第一次到西藏旅游，她就爱上了西藏这片净土。于是，她毅然离开职场，走进拉萨大学当学生，学习两年的藏语，只为了更贴近心中的西藏。自藏大毕业后，她开始带领有缘人继续游走于雪域高原。 Company address : Homodesty Consultancy Level 5, Aeropod Commercial Square, Jalan Aeropod Off Jalan Kepayan, 88200 Kota Kinabalu, Sabah. Google map : https://goo.gl/maps/XFT2CAZC2VS2 Contact number / WhatsApp / LINE : 012-4883814 E-mail : tcm.modesty@gmail.com ＃中医美容  ＃中医皮肤科 ＃谦和堂 ＃西藏美食 ＃中国旅行 ＃糌粑

小何中医特集 -- 西藏之旅之雪域天路 （第二集）

 小何中医特集 -- 西藏之旅之雪域天路 （第二集）

在列车上遇到一个很有趣的小哥， 有一位马来西亚的大哥竟然把他称为“师父”， 其实这位小哥根本都不是开火车的，好不好？看回西藏旅行这些素材， 逐渐觉得自己好喜欢拍人物的特写，比如说拍一个人的一天，拍人与人之间的互动，重新再听一遍当时的对白，也会让自己陷入回忆当中，回味好几遍也不会腻哦！ 第2集主要是在列车上听小哥讲解雪域天路建造的一段历史和“业副”。 我是沙巴的谦和堂小何中医， 是个喜欢到处趴趴走，探索世界的中医师。目前提供网上问诊、客制化中药保健品，精准调配中药以符合各别体质，吃了不寒不热不上火。 谦和堂诊所提供改善皮肤问题、美白祛斑护的中药护肤品，除外，还有针对体弱多病、疲劳乏力等大病初愈问题进行调理，欢迎大家随时联络我,，谢谢支持！ Company address : Homodesty Consultancy Level 5, Aeropod Commercial Square, Jalan Aeropod Off Jalan Kepayan, 88200 Kota Kinabalu, Sabah. Google map : https://goo.gl/maps/XFT2CAZC2VS2 Contact number / WhatsApp / LINE : 012-4883814 E-mail : tcm.modesty@gmail.com ＃中医美容 ＃中医皮肤科 ＃谦和堂 ＃西藏 ＃中国旅行 ＃青藏列车

小何中医特集 -- 西藏之旅之青藏列车初体验 （第一集）

  小何中医特集 -- 西藏之旅之青藏列车初体验 （第一集）

从西藏回来后一直都很想把沿途拍摄的影片剪辑， 现在终于有时间好好地回忆起西藏旅行所遇到的人与事。 让我从头说起，我们是从成都坐火车上拉萨的， 这样的旅程安排有很多好处，不但可以慢慢地适应高原反应， 而且还能体验那种坐火车，慢慢进入西藏的兴奋心情！在青藏列车里，大概要花一天一夜的时间， 虽然在狭窄的火车厢里呆着，心里还是很期待，希望马上就到达西藏。虽然很多人告诉我们，这个距离天堂最靠近的圣地会让我们增添许多不确定性和惊喜， 不过我们还是勇敢接受挑战。没想到在列车里竟然发生了一件可怕的事...... ，影片有记录到哦～ 这次的旅行人数不多，大家都是年龄相符的中年人，12天相处下来都相当融洽，至今我们还成为很好的朋友呢！ 希望你们会喜欢这个影片！谢谢大家的支持，我是你们的小何中医！ * 影片中个子娇小玲珑的女生叫“静慧”，她就是我们的领队，自第一次到西藏旅游，她就爱上了西藏这片净土。于是，她毅然离开职场，走进拉萨大学当学生，学习两年的藏语，只为了更贴近心中的西藏。自藏大毕业后，她开始带领有缘人继续游走于雪域高原。 Company address : Homodesty Consultancy Level 5, Aeropod Commercial Square, Jalan Aeropod Off Jalan Kepayan, 88200 Kota Kinabalu, Sabah. Google map : https://goo.gl/maps/XFT2CAZC2VS2 Contact number / WhatsApp / LINE : 012-4883814 E-mail : tcm.modesty@gmail.com ＃中医美容  ＃中医皮肤科 ＃谦和堂 ＃西藏 ＃中国旅行 ＃青藏列车

Psoriasis treatment by our Chinese medicine supplement 短短三个星期里稳定了牛皮癣

This is a testimonial showed how I improve terrible Psoriasis condition in just 3 weeks. Chinese herbs really help to repair damaged skin, improve dryness, itchiness, red patches, dropping scales etc. With our customer's cooperation, patient and confidence, I will definitely help them to get the best result.

Homodesty Consultancy is a herbal center that specialised in treating chronic and acute skin diseases by 100% Chinese medicine. We ship our customised herbal products all over the world. Please feel free to contact us, thank you.

最糟糕的情况已经过去了，小何中医在短短三个星期里稳定了皮肤干燥、发炎发红、脱皮与瘙痒问题。中药不但改善皮肤状况有很好的效果，而且完全没有副作用。十分感谢病人对中医信赖，能帮到你是小何中医的福气 😊😁👍 谦和堂是一间专门处理棘手皮肤病的中医中心。现在提供网上咨询服务，客制化中药保健品邮寄世界各地，欢迎订购，谢谢！

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第40集 (CHI Sub CC) ：Year 1999 College moment and friendship 突然之间想念以前的朋友与以前念学院的日子

那已经是20年前的事了， 现在反而有感而发，突然之间想念以前的朋友， 想念以前念学院的日子。 很多人可能不知道我以前是念广告设计艺术学院的， 现在就讲一讲，当初从沙巴去到吉隆坡念书的一点点小故事。

毕业后，又去中医学院念书，这个阶段所接触到的朋友又不一样了。 人生最有趣的地方就是在很年轻时，能够多接触到不同文化及教育背景的人， 虽然理想及世界观不一样，但是彼此都能够尊重乌包容，我们在改变世界时，也要随时修正自己的观点，重新认识自己与世界。

This video is all about my college moment with friends in Kuala Lumpur. It was something happened 20 years ago, but now I suddenly miss all my friends during the college time. Some of you might not know that I used to study in an art & design college, it was my very first time moving from a small town to a big city - Kuala Lumpur for further studies. That was the year of 1999. 

After graduated from art school, I noticed there was some kind of  calling to ask me to study Chinese Medicine as career. That was how my journey started to mix around with people from all walks of life. 

The most interesting part of life is that when we were young, we tended to have more opportunities to get in touch with people from different cultures and education backgrounds. 

Although our perceptions and worldviews are different, we need to respect and tolerate each other. When we want to change the world, we must always know the distance between ourselves and the world .

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中医美容 Lesson 15 : Beware of dangerous facial mask with heavy metals 重金属面膜很毒吗？效果真的那么好吗？

中医美容  Lesson 15 :  Beware of dangerous facial mask with heavy metals 重金属面膜很毒吗？效果真的那么好吗？

你们知道吗？ 市场上有一些面膜含重金属。这些面膜的祛斑效果很强， 短期间内可以让你们看到很好的效果， 但是隐藏在背后的副作用，又有多少人真正了解呢？ 本期视频带大家来了解一下有关重金属护肤品对皮肤和人体的危害！

Today we will talk about the facial mask with heavy metals. Those masks are effective in removing your dark spots, they are dangerous but to some people, they might don't know the long term side effects. Come and learn a bit more about facial mask. Get some basic knowledge when selecting facial mask wisely. 

If you are interested to use a Chinese herbal mask, please don't hesitate to contact us. We will ship our products to you, it is international free shipping. 

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小何中医杂谈第38集 ： 你知道为什么家花不比野花香吗？

     

小何中医杂谈第38集 ： 你知道为什么家花不比野花香吗？

亲～又到了我们上视频的时候了， 这个视频和大家聊一聊，为什么外面的女人总比老婆更加有趣？ 为什么人们常说家花不比野花香？ 到底外面的狐狸精有怎样的魅力让男人为她们着迷？

人妻只要掌握这几招，包你的男人每天准时回家！单身女子学上手之后，包你所向无敌， 任何男人都逃不开你的魔掌！

我是沙巴的谦和堂小何中医，提供网上问诊、客制化中药保健品，精准调配中药以符合各别体质，吃了不寒不热不上火。谦和堂诊所提供改善皮肤问题、美白祛斑护的中药护肤品，除外，还有针对体弱多病、疲劳乏力、免疫力差等大病初愈问题进行仔细调理，欢迎大家随时联络我，谢谢支持！

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